弓道の射法-足踏みについて

029201初めたばかりの頃、「射法八節を順番に答えろ」と言う、問題を先輩に出されて、「気を付け」と一番最初に言ってしまい、先輩たちから冷ややかな目でみられた事を今でも鮮明に覚えております。

こんな間違いをする方はいないと思いますが、違いますからね。正しくは「足踏み」です。

今回はこの射法八節の一番最初の動作となる「足踏み」を解説していこうと思います。

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ビザなしでいつまでいれる?タイへの長期旅行

082581ショッピングを楽しみたい方はやはり首都のバンコクがお薦めですが、その他にもタイにはビーチや観光地が沢山ありピピ島やカオラック、チェンマイなど長期のお休みが取れる場合は是非いっぺんに周ってみたいですね。

ですが、タイっていつまでビザを取得しなくても旅行できるのでしょうか?

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タイ旅行前にメモ必須!電話をかけたい時は?

079022せっかくの旅行に行きたいお店に急に行ってしまって今日は予約が埋まっているから無理ですなんて残念な状況は避けたいですよね。

もちろんツアー予約していれば、自分で予約しなくて済むのですが最近ではフリープランで旅行を楽しむ人も多いので出来れば事前に予約しておきましょう。

タイでお店を経営されている方は少しなまってはいますが、簡単な英語は通じますし日本人観光客が来るようなお店の場合は日本語スタッフは一人はいます。海外通話可設定ができる携帯電話もありますが、それ以外の機種を使われている方がどうやってタイに電話をすればいいか、また、旅行中に緊急で日本で電話をかけたい場合はどうすればいいのでしょう?

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弓道でなかなか上手く当たらない、スランプに陥った場合

045947ある程度上達してくると、誰もが一度は経験するのではないかと思います。

私もこれにはとても苦労した事を今でも覚えています。いわゆる「スランプ」というものです。ただし、スランプは100パーセントマイナスになる場合ばかりではなく、むしろプラスに働くことも多々あります。

今回は「スランプ」に陥ってしまったときの正しい考え方について考えていきたいと思います。

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タイ・バンコクでおすすめのエステサロン

2014-06-26_031822東南アジアといえば、タイマッサージが想像できるかもしれませんが、タイはクオリティの高いエステサロンも多く、しかもお値段が日本より安いといいことばっかり!

英語に自信がない人は日系サロンに行けば、日本語メニューや日本語スタッフがいるので大丈夫です。

その中でおすすめのエステサロンをご紹介させていただきます。

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弓道をするにあたって鍛えるべき所はどこなのか

051270これは、指導者の方針によって回答が異なるとお思います。なので、あくまでも参考までにしてください。

私が弓道をするにあたってまず鍛えるべきだと感じた所は「メンタル」です。技術云々依然に、しっかりとしたメンタルを持っていなくては、途中で挫折してしまい恐らく長く続きません。

というのも、他のスポーツとは大きく異なり、「感覚」が物をいうスポーツなのです。弓道は弓を引けば矢が飛ぶというのは大きな間違いです。

それでは正しい形で矢を射る事はできません。

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タイのおすすめネイルサロンで安くネイル美人に、

2014-06-15_091501タイは美容文化が昔から根強く今は外資系企業も入り、屋台ネイルサロンや高級ネイルサロンと様々なものがあります。

でも外国だし、衛生的に大丈夫?
日本人好みのネイルってできるの?
商材が粗悪なものでは?と心配な方もタイのネイルサロンは大丈夫です!

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卓球人生の引き際について考える

039729年齢を重ねれば体力が衰え、体も動かなくなり、病気や故障などに悩まされることも多々あるでしょう。場合によっては、慣れ親しんだ仲間や先生から離れなければならないこともあるかもしれません。

筆者と卓球教室で一緒の70代女性は「1年更新のつもりで習っている」と言います。いつ教室を続けられなくなってもおかしくない、という自覚や危機意識から、そのようなセリフが出てくるのでしょう。また別の女性(当時70代)も、高齢による体力の衰えを理由として、余力のあるうちに教室をやめました。

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シニア女性には個人にあった卓球レッスンを

066140卓球教室で筆者と一緒だったDさん(70代)が、腰痛を理由にやめてしまいました。Dさんは1か月以上教室を休んでしまい、その上で出した結論ですが、仲間としては何とも残念なことです。

とはいえDさんがやめたことについては、本人の方にも教室の方にも要因があるような気がして、筆者なりにいろいろと考えさせられました。

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